海、空、風、太陽・・・
葉山には綺麗な海や山がたくさんあります！大自然を感じられる場所で
癒しとリフレッシュの時間をご一緒しましょう
①海ヨガ（葉山）
波音に癒され地平線を眺めながら穏やかに、海風で爽快にヨガを満喫するワークショップです
癒やしの海ヨガ 満席となりました。ありがとうございます。
半年ぶりの春に開催です🌸
休息をテーマに海を眺めながらヨガをします🌸
前後は自由にビーチでのんびりしたり🌸
美味しいお食事いただいたり🌸
自然溢れる穏やかな葉山でゆっくり癒しの休日をお過ごしください🌸
室内なので花粉症の方も安心です🌸
2024年3月20日(水)祝日
13:15-14:15
※雨天別日に変更
定員7名
参加費2000円
逗子駅よりバスで15分（詳しい場所はお申し込み後にご案内させていただきます）
レンタルマット無料
こちらのお部屋でヨガをします🧘♀️
春はワカメがプカプカ気持ち良さそう🌸
美味しい海鮮丼屋さんもご近所です🌸
下記ワークショップご予約・お問い合わせてよりお申し込み下さい🌸
②山ヨガ＆ハイキング（葉山）
ヨガとハイキングを同時に楽しむワークショップです
山歩きで筋力、心肺機能を刺激し、ヨガでたっぷり深呼吸＆ストレッチ
楽しく総合的に健康美を目指せます
☆日程は現在調整中です
③日本庭園ヨガ（文京区）
あわただしい日常から離れて、日本庭園を眺めながら、
やわらかい畳の上で、ホッとひと息していただけます
2023年5月3日（水）13：45-14：45
肥後細川庭園 松聲閣
都電西早稲田駅より徒歩５分
神田川沿い椿山荘近くの閑静な庭園です
ヨガをしてリラックス、リフレッシュしていただけますよう久しぶりに開催いたします
庭園を眺めながら畳の上で落ち着いた癒やし時間をご一緒しましょう
参加費2000円 事前予約制
定員12名
茶室にてお抹茶も600円にていただけます(こちらは当日施設にて御求めいただき各自でお楽しみください)
※マスクの着用は個人の判断に委ねます。くしゃみがでる場合はマスクを着用する、熱がある場合はご参加をお控えいただく等のご配慮をお願い致します
お申込みは下記ワークショップご予約・お問い合わせよりお願いいたします
☆5月3日ワークショップは満席となりました ありがとうございます
④キャンドルヨガ（葉山）
静かに揺らめくキャンドルの灯りと共に行うリラックスヨガのワークショップです
一日の終わりに深い癒しを体感していただけます
☆日程は現在調整中です
